الأنماط والقصص
يتميز الكونغ فو الصيني بالعديد من الأساليب، ولكل منها خصائص وتاريخ فريد:

شاولين كونغ فو: نشأ في معبد شاولين في خنان، وهو معروف بقوة تشي غونغ وضرباته الديناميكية. وتعتبر القصص مثل تعاليم بوديهارما أسطورية.
التاي تشي: يركز على تحقيق التوازن بين القوة الداخلية والخارجية، واستخدام النعومة لمواجهة الصلابة، متأثرًا بالفلسفة الطاوية.
وينج تشون: معروف بأسلوبه المباشر والعملي، وهو نشأ في مقاطعة قوانغدونغ. ويُقال إن امرأة أسسته، وهو يدمج الخبرات الشخصية في شكله.
باجوازانغ: يتميز بالحركات الدائرية وتقنيات اليد المستمرة، واستخلاص التكتيكات من الثلاثيات الثمانية للي تشينغ.
Xing Yi Quan: تم تطويره خلال عهد أسرة تشينغ، ويؤكد على الحركات الدقيقة والتنسيق الداخلي، ويقدر التقنيات العملية.
الملاكمة الغامضة (ميزونغكوان): تشتهر بحركاتها غير المتوقعة والرشيقة، وتؤكد على التوازن والدقة والقوة السلسة. كما تعمل على تعزيز تنسيق الجسم والمرونة والقوة والدفاع عن النفس.
تشمل الأساليب الأخرى ملاكمة دارما، وملاكمة أرهات، والعديد من الأشكال المعتمدة على الأسلحة مثل السيوف، والرماح، وحتى العناصر الفريدة مثل المراوح القابلة للطي والأوراق المستخدمة كالسهام.
نصائح السفر لتجربة الكونغ فو في الصين
تقدم العديد من المدارس والمعسكرات في مختلف أنحاء الصين دورات تدريبية متعمقة في الكونغ فو. ويعد معبد شاولين في خنان، والذي يشتهر بأصله وعروضه، من الأماكن التي يجب زيارتها. وتستضيف المدن الكبرى مثل بكين وشنغهاي وقوانغتشو عروض فنون قتالية ودورات تدريبية قصيرة مثالية للمسافرين المهتمين.